Regeneration – Stressreduktion

Kurse und Auszeiten auf Reisen –
zur Stressreduktion und mehr Resilienz.
Achtsame Haltung als Grundlage für
Lebensqualität, Zufriedenheit,
Produktivität und klare Fokussierung.

Achtsamkeit-Reise Ladakh - Titel

Achtsamkeitsreise nach Ladakh

Außergewöhnliche Reise in den Himalaya für Menschen, die abschalten wollen und Perspektiven erweitern möchten. Weite, Ruhe und Einsamkeit des Himalaya verknüpft mit Meditation, Achtsamkeit und

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Regeneration - Stressreduktion / Kategorie

Inhouse-Kurs: Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Kursformat: Präsenz oder Virtuell   Die Dinge loszulassen bedeutet nicht, sie loszuwerden. Sie loslassen bedeutet, dass man sie sein lässt. Jack Kornfield

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