Termine | akademie gesundes unternehmen




2 Tage – Augsburg, Villa

Achtsam Führen – kompakt

Offenes Seminar: 07. / 08.12.2017

Führungskräfte sind oft Stress von allen Seiten ausgesetzt. Knappe Zeitressourcen, zunehmender Leistungsdruck und Zielvorgaben prägen den Arbeitsalltag. All das hat negative Auswirkungen auf Konzentration, Führungshaltung, Mitarbeiter, Produktivität – und die eigene Lebensqualität.

Achtsamkeit in der Führung ist ein sorgfältig entwickeltes Seminar, um den spezifischen Anforderungen von Führungskräften im Arbeitsalltag und ihrer Führungsrolle zu begegnen. Es geht um empathische, bewusste und achtsame Haltung in Bezug zur eigenen Person sowie in der Mitarbeiterführung.

Termin: 07. / 08.12.2017

• Klarheit und Präsenz: Was bietet Achtsamkeit für mich persönlich?

• Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun?

• Erfahren einer achtsamen Haltung zu sich und anderen (Praxisübungen)

• Konzentration, Fokussierung und Entscheidungsklarheit durch Achtsamkeit

• Achtsamkeitsmethoden für den Alltag kennenlernen

• Transfer – Achtsamkeit im Arbeitsalltag anwenden
(Meetings, Kommunikation, Projekte, etc.)

Zielgruppe

Geschäftsführer, Personalverantwortliche, Führungskräfte, Team-, Projektleiter, Coaches
und Berater;

Flyer zum Download


1 Tag – Augsburg in der Villa

Tages-Seminar kompakt: Achtsam Arbeiten

Offenes Seminar: 20.10.2017

Knappe Zeitressourcen, zunehmender Leistungsdruck und Zielvorgaben prägen den Arbeitsalltag. All das hat negative Auswirkungen auf Konzentration, Produktivität, Verhalten – und die eigene Lebensqualität von Menschen in Unternehmen.

Achtsam Arbeiten ist ein sorgfältig entwickeltes Seminar, um Wirkung und Nutzen von Achtsamkeit im Arbeitsalltag kennen zu lernen und praktisch zu erleben. Es geht um die Erfahrung einer empathischen, bewussten und achtsamen Haltung in Bezug zur eigenen Person, zur Arbeitsanforderung und Zusammenarbeit im Arbeitsalltag.

Termin: 20.10.2017 von 10.00 bis 16.30 Uhr

• Achtsamkeit: Was ist das
– Was bringt Achtsamkeit für mich persönlich?
– Neurowissenschaftliche Erkenntnisse:
Konzentration und Präsenz
– Was ist der Nutzen von Achtsamkeit im Arbeitskontext?

• Erfahren einer achtsamen Haltung zu sich und anderen

• Achtsam kommunizieren und handeln

• Achtsamkeitsmethoden und Möglichkeiten für den Alltag kennenlernen

• Achtsamkeit im Arbeitsalltag anwenden (Meetings, Führung, Projekte, etc.)

Zielgruppe

Geschäftsführer, Personalverantwortliche, Führungskräfte, Team-, Projektleiter, Coaches
und Berater


Flyer zum Download





Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer

Zertifizierter Achtsamkeitstrainer mindful work

ab Oktober 2017 in Kloster Holzen

Train-the-Trainer-Ausbildung für interne Achtsamkeitstrainer. Die fundierte und stark praxiszentrierte Ausbildung schließt mit einer Zertifiziertung ab. Weitere Informationen finden Sie unter dem Menüpunkt Ausbildung.

Flyer zum Download

Detaillierte Ausschreibung Ausbildung Achtsamkeitstrainer mindful work zum Download.



2 Tage, Oktober 2017 – 6 Module

Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer mindful work 2018

Train-the-Trainer-Ausbildung
ab Juni 2018 in Fulda

Flyer zum Download

Die detaillierte Ausschreibung Ausbildung Achtsamkeitstrainer mindful work 2018 erscheint in Kürze.




Inhouse-Seminare für Führungskräfte


  • Gesund Führen – 2 Tage
  • Curriculum Gesunde Führung – 4×2 Tage
  • Burn-out-Prävention im Unternehmen – 2 Tage
  • Stressmanagement für Führungskräfte – 2 Tage
  • Achtsamkeit und Führung – 2 Tage
  • Psychische Belastungen bei Mitarbeitern erkennen – 2 Tage


Inhouse-Seminare für Mitarbeiter


  • Gesund und leistungsfähig bleiben – 2 Tage
  • Stressreduktion am Arbeitsplatz – 2 Tage
  • Achtsame Team-Entwicklung – 1-2 Tage
  • Selbstführung und Lebensbalance – 2 Tage
  • Achtsames Arbeiten – 2 Tage